Physiotherapie
 

Elektrotherapie

Heilmittel

Die Elektrotherapie ist eine physikalische Therapie, bei der elektrische Ströme zur Behandlung von Schmerzen, Muskelverspannungen, Nervenschäden und anderen Beschwerden eingesetzt werden. Hierfür werden spezielle elektrische Geräte verwendet, die elektrische Impulse erzeugen und durch Elektroden auf die betroffenen Bereiche des Körpers übertragen werden.

Es gibt verschiedene Arten von Elektrotherapie, wie z.B. die transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS), die zur Schmerzlinderung eingesetzt wird, oder die elektrische Muskelstimulation (EMS), die zur Stärkung und Rehabilitation von Muskeln eingesetzt wird. Die Elektrotherapie kann auch zur Förderung der Durchblutung, zur Reduktion von Entzündungen und Schwellungen, sowie zur Linderung von Symptomen bei neurologischen Erkrankungen wie z.B. Multiple Sklerose eingesetzt werden.

Je nach Anwendungsgebiet werden nieder-, mittel oder hochfrequente Stromformen genutzt.

Einsatzgebiete sind unter anderem:

• Schmerzsyndrome
• Schwellungen ( Ödeme )
• Muskelverspannungen und Zerrungen
• Muskelschwächen und Muskellähmungen

Ultraschall

Heilmittel

Die Ultraschalltherapie ist eine physikalische Therapie, bei der Schallwellen mit einer hohen Frequenz verwendet werden, um tief im Gewebe des Körpers Schwingungen zu erzeugen. Diese Schwingungen können Schmerzen und Entzündungen lindern und die Heilung von Verletzungen oder Gewebeschäden beschleunigen.

In der Ultraschalltherapie wird ein spezielles Gerät verwendet, das Ultraschallwellen erzeugt. Unsere Therapeut:innen führen das Gerät über den betroffenen Bereich des Körpers und überträgen die Schallwellen durch eine Gel-Schicht auf die Haut. Die Schallwellen dringen dann tief in das Gewebe ein und können eine Reihe von Effekten erzeugen, wie z.B. die Verbesserung der Durchblutung, die Reduktion von Entzündungen, die Stimulation von Zellwachstum und -reparatur sowie die Lockerung von Muskelverspannungen.

Die Ultraschalltherapie wird bei verschiedenen Erkrankungen und Verletzungen eingesetzt, wie z.B. bei Arthritis, Sehnenscheidenentzündungen, Muskel- und Gelenkschmerzen, Knochenbrüchen und Verstauchungen. Die Behandlungsdauer und -intensität hängen von der Art der Erkrankung oder Verletzung ab.

Kältetherapie

Heilmittel

Die Kältetherapie ist eine physikalische Therapie, die Kälte auf den betroffenen Bereich des Körpers zur Schmerzlinderung und Entzündungshemmung verwendet. Hierfür werden verschiedene Methoden wie Eispackungen, Kältebäder, Eiskompressen oder spezielle Kältegeräte eingesetzt.

Die Kältetherapie wird bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt, wie z.B. Muskel- und Gelenkschmerzen, Entzündungen, Schwellungen und Verstauchungen. Die Kälte hilft dabei, die Blutgefäße im betroffenen Bereich zu verengen, was zu einer Verringerung der Schmerzen und Entzündungen führen kann. Außerdem kann die Kältetherapie die Empfindlichkeit der Nervenenden reduzieren und somit Schmerzen lindern. Die Wirkung der Kältetherapie ist je nach Temperatur unterschiedlich.

Wärmeträger mit Moorpackungen

Heilmittel

Warme Moorpackungen sind eine Art von physikalischer Therapie, die auf der Anwendung von Wärme und Mineralien aus Naturmoor basiert. Dieses befindet sich bei der Anwendung in einer Packung mit einer durchlässigen Folie aus Vlies und einer geschlossenen Folie. Die Moorpackung wird mit der durchlässigen Seite auf unsere Patient:innen gelegt, wodurch das Moor direkt mit der Haut in Berührung kommt und somit ein Stoffaustausch stattfinden kann. Die wohltuende Wärme wird durch einen separaten Paraffin-Wärmeträger gespendet, der auf der Folienseite platziert wird. Paraffin schmilzt bei ca. 52 Grad Celsius und gibt anschließend permanent und lang anhaltend Wärme durch Kristallisation ab.

Die Wärme und Mineralien im Naturmoor wirken auf die Muskeln, Sehnen und Gelenke, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, die Durchblutung zu erhöhen und die Entspannung zu fördern. Die Wärme dringt tief in die obersten Hautschichten bis in die Muskulatur ein und Heilungsprozesse werden in Gang gesetzt.

Diese Therapie wird oft bei Muskel- und Gelenkschmerzen, chronischen Schmerzen, rheumatischen Erkrankungen, Arthritis, Rückenschmerzen und Verletzungen eingesetzt. Es ist eine schonende und natürliche Methode zur Schmerzlinderung und Entspannung, die normalerweise in Kombination mit anderen physikalischen Therapieformen wie Massage, manueller Therapie oder Elektrotherapie angewendet wird.

Heißluft-Anwendung

Heilmittel

Eine Heißluft-Anwendung ist eine physikalische Therapie, die durch die Anwendung Wärme auf den betroffenen Bereich des Körpers eine Schmerzlinderung und Entspannung bewirken soll. Infrarot strahlt dabei tief in die Haut und in die Muskulatur ein und erzeugt dort eine angenehme Wärme. 

Die Heißluft-Anwendung kann bei einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt werden, einschließlich Muskel- und Gelenkschmerzen, rheumatischen Erkrankungen, Verspannungen und Entzündungen. Die Wärme der Luft fördert die Durchblutung und hilft, schmerzhafte Muskelverspannungen zu lösen. Außerdem kann die Heißluft-Anwendung die Entspannung fördern und eine allgemeine Beruhigung des Körpers und Geistes bewirken.

Tiefenwärme sorgt für eine erhöhte Elastizität collagener Fasern wie Sehnen, Bändern oder collagenen Gelenkanteilen. Dies fördert die Heilung bei Verletzungen des Muskel-Band-Apparates, insbesondere bei Sehnenverletzungen.

Therapeutisches Klettern

Therapeutisches Klettern ist eine spezielle Form der Physiotherapie oder Ergotherapie, die Klettern als therapeutisches Mittel zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Flexibilität und anderen motorischen Fähigkeiten nutzt. Diese Methode wird oft bei der Rehabilitation von Personen eingesetzt, die aufgrund von Verletzungen, Krankheiten oder Behinderungen eingeschränkte Bewegungsfähigkeiten haben.

Beim therapeutischen Klettern wird eine Kletterwand oder ein Kletterparcours verwendet, der mit unterschiedlich schwierigen Routen und Hindernissen ausgestattet ist. Der Therapierende wird den Patienten oder die Patientin anleiten, welche Route geklettert werden soll, je nach den spezifischen Zielen der Therapie und den individuellen Fähigkeiten. Während des Kletterns wird der Patient oder die Patientin auch angewiesen, spezielle Techniken und Übungen durchzuführen, um die motorischen Fähigkeiten zu verbessern.

Therapeutisches Klettern kann bei vielen verschiedenen Bedingungen und Erkrankungen eingesetzt werden, einschließlich neurologischer Erkrankungen, Schlaganfall, Rückenmarksverletzungen, muskuloskelettaler Erkrankungen und psychischen Erkrankungen. Es kann auch bei der Rehabilitation von Sportverletzungen oder bei der Verbesserung der sportlichen Leistung eingesetzt werden.

Moderne Lauf- und Ganganalyse

Unser hochmodernes Lauflabor bietet sowohl Amateuren als auch Freizeit- und Profisportlern, aber auch Menschen mit Gelenk- und Rückenproblemen eine umfassende Diagnostik und Therapie. Quasi eine Analyse von Kopf bis Fuß.

Mittels differenzierter Videoaufnahmen werden Bewegungs- und Haltungsmuster aufgezeichnet, um beispielsweise eine Fehlhaltung oder falsche Be- oder Überlastung zu erkennen. Aber auch präventiv können mittels Laufanalyse Stressbelastungen und/oder Scherkräfte auf Gelenke, Bänder und Muskeln beurteilt werden. Dabei wird auf dem Laufband bei einer Geschwindigkeit von sechs bis zwölf km/h sowohl barfuß, als auch mit eigenem Sportschuh gelaufen. So wird zusätzlich die Funktionalität des Laufschuhs getestet.

Der Fokus liegt bei der Gang- und Laufanalyse klar auf der Diagnostik von biochemischen Bewegungsabläufen sowie auf der Vermessung der Bein- und Körperachsen. Zudem erhalten Sie individuelle, detaillierte Informationen und zusätzliche Therapievorschläge entsprechend des Beschwerdebildes oder der Verletzungen.

Eine Laufstil-Beratung und Tipps zur Schuh- und Einlagen-Versorgung ergänzen die professionelle Gang- und Laufanalyse.

Ablauf einer Laufanalyse

Vorbereitung

Bevor es auf das Laufband geht, werden Vermessungen durchgeführt und mittels Stift Markierungen an Beinen und Rücken gesetzt.

Bitte bringen Sie zur Lauf- oder Ganganalyse folgendes mit:

• kurze Hose (Gesäßfalten müssen sichtbar sein), alternativ ist auch ein Bikini oder eine Unterhose möglich
• Ihre aktuellen Laufschuhe
• Einlagen (wenn vorhanden)

Durchführung

Das Laufband wird gestartet, dabei kann die Schnelligkeit variieren. Sie laufen auf der Stelle, zuerst barfuß, dann mit Laufschuhen.

Zwei Hochfrequenzkameras zeichnen jede Bewegung differenziert auf und speichern diese digital ab.

Befundbesprechung

Im Anschluss werden die Aufnahmen ausgewertet, mit Ihnen besprochen und Therapieempfehlungen gegeben.

Auf dem Computer-Monitor können alle Sequenzen des Laufes in Super-Zeitlupe und mittels Standbildern
betrachtet werden. Abweichungen an Füßen, Beinen und Hüften erkennt das Programm sofort.

Sportphysiotherapie

Die Sportphysiotherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die auf die Diagnose, Prävention und Behandlung von Verletzungen und Beschwerden im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten und Bewegung spezialisiert ist. Sie bezieht sich auf die Anwendung physiotherapeutischer Techniken und Übungen zur Wiederherstellung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit von Sportlern.

Die Sportphysiotherapie umfasst in der Regel eine gründliche Bewertung Ihrer körperlichen Fähigkeiten, einschließlich Kraft, Flexibilität, Gleichgewicht, Koordination und Ausdauer. Basierend auf dieser Bewertung entwickeln unsere Therapeut:innen einen individuellen Behandlungsplan, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.

Zu den Techniken, die in der Sportphysiotherapie eingesetzt werden können, gehören manuelle Therapie, Übungen zur Verbesserung der Kraft, Dehnung und Flexibilität, neuromuskuläre Rehabilitation, Kinesio-Taping und Sportmassage. Die Sportphysiotherapie kann auch Maßnahmen zur Verletzungsprävention und Leistungssteigerung wie Beweglichkeits- und Koordinationstraining, Sporternährung und individuelle Trainingsprogramme umfassen.

Physio Pelvica

"Physio Pelvica" ist eine Abkürzung für "Physiotherapie des Beckenbodens". Es handelt sich dabei um eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Behandlung von Funktionsstörungen des Beckenbodens konzentriert. Der Beckenboden ist eine Gruppe von Muskeln, die den Boden des Beckens bilden und wichtige Funktionen wie die Kontrolle der Blase und des Darms, die Unterstützung der Organe im Becken und die sexuelle Funktion ausüben.

Unsere Physiotherapeut:innen, die sich auf Physio Pelvica spezialisiert haben, sind ausgebildet, um Patient:innen mit einer Vielzahl von Beckenbodenproblemen zu behandeln, einschließlich Inkontinenz, Schmerzen im Beckenbereich, Probleme beim Sex und anderen Störungen. Die Behandlung kann Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, manuelle Therapie, Biofeedback-Techniken und andere Techniken umfassen. Das Ziel der Physio Pelvica ist es, die Funktion des Beckenbodens zu verbessern und damit die Lebensqualität der Patient:innen zu steigern.

Skoliosebehandlung nach Lehnert Schroth

Die Skoliosebehandlung nach Lehnert Schroth ist eine konservative Methode zur Behandlung von Skoliose, einer seitlichen Verkrümmung der Wirbelsäule. 

Die Schroth-Methode basiert auf der Idee, dass Skoliose eine dreidimensionale Deformation des Rumpfes ist, die durch ein fehlerhaftes Muster der Muskelaktivierung verursacht wird. Die Behandlung zielt darauf ab, das muskuläre Ungleichgewicht zu korrigieren und eine normale Positionierung der Wirbelsäule und des Rumpfes wiederherzustellen.

Die Behandlung besteht aus einer Kombination von speziellen Atemübungen, gezielten Kräftigungs- und Dehnübungen sowie individuell angepassten Korrekturübungen. Die Übungen werden in bestimmten Körperpositionen durchgeführt, um die Wirbelsäule in eine möglichst normale Position zu bringen und zu stabilisieren.

Die Schroth-Methode erfordert in der Regel eine intensive und langfristige Zusammenarbeit zwischen Patient:in und Therapeut:in. Die Behandlungsergebnisse sind jedoch in vielen Fällen sehr erfolgreich, insbesondere wenn sie frühzeitig im Verlauf der Erkrankung begonnen wird.

CMD

Kiefergelenkstherapie bei Craniomandibulärer Dysfunktion 

Auf den ersten Blick würden Sie wegen Schmerzen im Kiefergelenk sicher nicht zu Ihren Physiotherapeuten gehen. Dabei gibt es für Schmerzen der Kiefermuskulatur und des Kiefergelenks zahlreiche Gründe. Diese Schmerzen können im Rahmen einer entsprechenden Physiotherapie behandelt werden. 

Zum Hintergrund: Idealerweise sollten bei zusammengebissenen Zähnen Ober- und Unterkiefer symmetrisch zueinanderstehen und die Zahnreihen rechts und links in etwa gleich viele Kontaktpunkte aufweisen. Die Unterkieferbewegungen beim Kauen sind komplexe dreidimensionale Bewegungsabläufe, die bei Störungen Auswirkungen auf den gesamten Körper haben können. 

Muskuläre Verspannungen der Kau-Gesichts- und Kopfmuskulatur aufgrund von psychoemotionalem Stress oder Fehlkontakten der Zähne können zu Fehlstellungen im Kiefer führen. Die Kiefergelenke sind zwar im gewissen Maße in der Lage, sich daran anzupassen, im Laufe der Zeit kommt es aber zu Schmerzen und Beschwerden einer sogenannten Craniomandibulären Dysfunktion. 

Eine echte Besserung der Beschwerden können Sie durch gezieltes Training und Physiotherapie erzielen – oft können Problempunkte im Kiefer sogar wieder behoben werden. Physiotherapie ist also bei Craniomandibulärer Dysfunktion eine gute Option. 

McKenzie – Das Rückenkonzept mit Übungen zur Selbsthilfe 

Das McKenzie Konzept ist ein Therapieansatz zur Behandlung von Wirbelsäulenproblemen, der von der Physiotherapeutin Robin McKenzie entwickelt wurde. Es basiert auf dem Prinzip, dass jeder Mensch über die Fähigkeit verfügt, seine eigenen Beschwerden zu lindern und die Funktionalität der Wirbelsäule zu verbessern. In vielen Fällen kann dies ohne Medikamente oder Operationen erreicht werden.  

Bei der Anwendung des Konzepts werden Bewegungstests durchgeführt, um den Schmerz und die Beweglichkeit zu bewerten. Die Tests bestehen in der Regel aus spezifischen Wirbelsäulenbewegungen, die durch den Patienten wiederholt werden müssen. Beim Test wird darauf geachtet, ob sich Symptome verringern oder ob sich neue Symptome zeigen. Der Therapeut notiert alle Veränderungen und beurteilt, welche Bewegung am hilfreichsten ist.  

McKenzie hat festgestellt, dass sich spezifische Wirbelsäulenbewegungen in vielen Fällen als schmerzlindernd und funktional verbessernd erweisen. Sein Ansatz ist einfach: Indem man bewusst bestimmte Wirbelsäulenbewegungstests durchführt, kann man den Schmerz reduzieren und die Funktion der Wirbelsäule verbessern. Dies geschieht in der Regel innerhalb einer relativ kurzen Zeitspanne – manchmal innerhalb von Minuten – und die Ergebnisse sind meist langanhaltend.  

Unsere Therapeut*innen geben Ihnen Tipps für Hausaufgaben mit auf den Weg. So können Sie sich selbst helfen, indem Sie regelmäßig bestimmte Übungsroutinen ausführen, um Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Funktionsfähigkeit zu verbessern.  

Es ist kein Zufall, dass das McKenzie-Konzept so erfolgreich ist: Es basiert auf fundiertem medizinischem Wissensstand sowie auf den Erkenntnissen aus vieljähriger Praxisarbeit von Physiotherapeut*innen im Bereich der Körpertherapie. Es fördert die Eigenverantwortung der Patientinnen und Patienten – was es zum idealen Ansatz für Personen mit Rückenschmerzen oder anderen Beschwerden an der Wirbelsäule macht. 

Mulligan ­– Behandlung von Gelenkstörungen aller Art 

Mulligan ist eine innovative Art der manuellen Therapie, die bei Patienten und Patientinnen mit Muskel- und Gelenkschmerzen schnelle Ergebnisse erzielt. Es berücksichtigt dabei nicht nur die manuellen Techniken zur Linderung der Symptome, sondern auch struktur- und gelenkschonende Trainingsmöglichkeiten.  

Mulligans Ideologie ist es, dass Beweglichkeitsstörungen im Kontext des Schmerzes gesehen werden müssen, um den bestmöglichen Behandlungsansatz zu finden. So kann schon ein minimaler Stellungsfehler der Gelenkpartner zueinander ursächlich für Schmerzen sein, der durch Kombination passiver Mobilisation und aktiver Bewegung des Patienten korrigiert wird. Ausgangspunkt ist dabei die persönliche Situation des Patienten. Tritt eine Gelenkstörung ausschließlich im Sitzen auf, wird auch im Sitzen behandelt.  

Mulligan bietet verschiedene Methoden, um Muskeln und Gelenke im Rahmen des „Mobilisation with Movement“ Konzepts zu behandeln. Dazu gehören Mobilisationstechniken wie Hebel- und Rollbewegungen, Mobilisationskreise sowie Faszienarbeit und manuelle Druckpunktmassagen. Diese Techniken helfen dabei, die Gelenkbeweglichkeit zu verbessern und schmerzhafte Verspannungen zu lösen. Einige dieser Techniken können auch als Teil eines strukturierten Trainingsprogramms verwendet werden, um die Flexibilität und Kraft der Muskeln zu verbessern.  

Mulligan ist eine sanfte Form der manuellen Therapie und bietet damit ein effektives Werkzeug für Menschen mit Muskel- und Gelenkschmerzen. Es ist besonders hilfreich bei der Reduzierung von Schmerzen im Nacken-Schulterbereich, im Hüft-Kniegelenkbereich sowie bei Arthritis-Beschwerden. Im Gegensatz zu anderen therapiebegleitenden Ansätzen wird keine direkte Anwendung von Druck oder Zug auf die betroffenen Bereiche angewendet – stattdessen setzt Mulligan auf die Verbesserung der Mobilität mithilfe leichterer Mobilisationsmanöver. Dies macht es ideal für Menschen mit chronischen Schmerzen oder Verletzungsrisiko im Bereich des Knochengelenksystems sowie für Sportler jeden Alters.  

Mulligan ist nicht nur eine effektive Methode zur Schmerzlinderung, sondern auch eine hervorragende Option für Menschen aller Altersgruppen, die ihre Flexibilität steigern wollen. Mit den richtigen Techniken kann man Muskeln lockern und verspannte Gebiete lösen – so kann man seine Gelenkbeweglichkeit verbessern und allgemein schmerzfreier leben! 

Fasziendistorsionsmodell

Das Fasziendistorsionsmodell (FDM) nach Typaldos ist eine Weiterentwicklung der Osteopathie, die sich auf die Behandlung von Muskel- und Sehnenfehlstellungen konzentriert. Es wurde in den 1990er-Jahren von dem griechischen Orthopäden und Osteopathen Dr. Constantinos P. Typaldos entwickelt. 

Das FDM unterscheidet vier verschiedene Arten von Faszien-Behandlungen: Lösung, Lockerung, Verdrehung und Kompression. Bei jeder Art von Verletzung versucht der Osteopath, die Muskeln und Sehnen zu entspannen, indem er auf ihren Knochen einwirkt, um ihre Position zu ändern und so den Druck auf die empfindlichen Strukturen des Körpers abzubauen. 

Die Behandlung mit dem FDM beginnt mit einer gründlichen körperlichen Untersuchung, bei der der Osteopath nach Anzeichen für eine mögliche Verletzung sucht. Er betrachtet dabei die Beweglichkeit des betroffenen Bereichs sowie seine Hautfarbe, Textur und Wärmeempfindlichkeit. Der Osteopath hört auch aufmerksam zu, wenn der Patient über seine Beschwerden spricht und versucht herauszufinden, ob diese mit bestimmten Bewegungsmustern verbunden sind oder ob es andere Symptome gibt, die auf einen Verletzungszustand hindeuten könnten.  

Der Osteopath behandelt dann schonend an den Regionen des Körpers, an denen Schmerzen auftreten. Er verwendet seine Hände, um sanften Druck auszuüben oder sanfte Dehnbewegungen in Richtung des empfindlichen Bereichs vorzunehmen. Zudem kann er gegebenenfalls manuell spezielle Techniken anwenden, um gespannte Muskeln zu lockern oder um Blockaden im Bereich der Faszie zu lösen.  

Das FDM ist eine effektive Behandlungsmethode bei chronischen Schmerzen im Bewegungsapparat und hat sich als sehr hilfreich erwiesen beim Aufspüren feinster Verletzungsmuster in muskulären Strukturen des Körpers sowie beim Reduzieren von Verspannungssymptomen und Funktionseinschränkungen des Bewegungsapparates. Da es sich hierbei um ein sehr sensibles Verfahren handelt, wird FDM im Visalis Therapiezentrum Niederrhein nur von qualifiziertem Fachpersonal angewendet. 

Medical Flossing

Geheimwaffe gegen Muskel- und Gelenkschmerzen und Durchblutungsstörungen? 

Medical Flossing ist eine Technik, bei der die Blutzufuhr zu einem Gelenk oder einer Muskelgruppe für einen kurzen Zeitraum unterbrochen wird. Dies geschieht entweder durch das Abbinden des Gelenks mit Latexband oder durch das Auflegen von Druck auf die Muskelgruppe. Währenddessen wird der betroffene Bereich entweder passiv oder aktiv bewegt.  

Durch diese Technik werden Schad- und Abfallstoffe im Gewebe ausgepresst und die Durchblutung verbessert. Nach dem Entfernen des Bandes gelangt frisches Blut, angereicht mit Sauerstoff und Nährstoffen, in das Gewebe.  

Medical Flossing ist eine gute und effektive Methode, um Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Es wird bei uns im Visalis Therapiezentrum Niederrhein unter anderem bei muskulären Verletzungen, Gelenkbeschwerden, eingeschränkter Beweglichkeit und Durchblutungsstörungen eingesetzt. Auch die Möglichkeit zur Eigentherapie von zuhause besteht für Sie. 

Triggerpunkt-Therapie

Die Triggerpunkt-Therapie ist eine alternative medizinische Behandlungsmethode, die darauf abzielt, Schmerzen und Unannehmlichkeiten zu lindern, indem sie spezifische Muskelknoten, sogenannte Triggerpunkte, behandelt. Ein Triggerpunkt ist ein harter, empfindlicher Bereich in einem Muskel, der durch eine Verkrampfung oder Überlastung entstehen kann.

Während der Triggerpunkt-Therapie werden diese Knoten manuell massiert oder mit speziellen Werkzeugen behandelt, um ihre Spannung und Empfindlichkeit zu reduzieren und den Blutfluss im betroffenen Bereich zu verbessern. Die Therapie kann auch Dehn- und Kräftigungsübungen umfassen, um die betroffenen Muskeln zu stärken und ihre Beweglichkeit zu verbessern.

Die Triggerpunkt-Therapie wird häufig bei verschiedenen Schmerzzuständen eingesetzt, einschließlich Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen.

Schröpfen

Schröpfen ist eine alternative medizinische Behandlungsmethode, die seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen praktiziert wird. Dabei werden Schröpfgläser auf der Haut platziert, um ein Vakuum zu erzeugen, das den Blutfluss erhöht und die Durchblutung verbessert.

Die Schröpftherapie wird oft verwendet, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, die Muskelfunktion zu verbessern, die Verdauung zu fördern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Während der Behandlung wird ein Schröpfglas auf die Haut aufgesetzt. Durch Erhitzen des Glases wird ein Vakuum erzeugt, das die Haut in das Glas hineinzieht.

Kinesio Taping

Eine effektive und unterstützende Behandlungsmethode 

Kinesio Taping ist eine sanfte Technik, die den Körper unterstützt, ohne ihn in seiner Beweglichkeit einzuschränken. Es hat schmerzlindernde Fähigkeiten und ist sanft genug, um auch bei schweren Verletzungen angewendet zu werden. Der Tapeverband wird so angelegt, dass er leicht anliegt und trotzdem die Muskeln unterstützt. Dadurch können sich die Muskeln erholen und entspannen. 

Es gibt viele verschiedene Methoden des Kinesio Tapings. Welche Methode am besten geeignet ist, hängt von der Art der Verletzung, dem Grad der Schmerzen oder Beschwerden, sowie Ihrem Allgemeinzustand ab. Im Allgemeinen kann Kinesio Taping eine effektive Ergänzung zur physiotherapeutischen Behandlung sein, um die Heilung zu unterstützen und die Schmerzlinderung zu erhöhen. Es unterstützt Muskeln und Gelenke und korrigiert Fehlhaltungen. Außerdem fördert das Tape die Durchblutung und verbessert den Lymphabfluss.  

Das Kinesio Taping ist auch eine großartige Möglichkeit für Patienten mit chronischen Schmerzzuständen oder Einschränkungen der Beweglichkeit. Es kann helfen, Schmerzen durch Entspannung der Muskeln zu lindern und das Gefühl von Wohlbefinden wieder herzustellen.  

Das Kinesio Taping bietet auch psychologische Vorteile: Der Tapeverband gibt dem Patienten ein Gefühl von Sicherheit und Unterstützung sowie Ermutigung dazu, sich weiterhin auf seiner Reise der Genesung voranzuarbeiten. Der verstärkende Effekt des Tapings kann helfen, bestimmte Bewegungsmuster positiv zu verankern und dadurch den Heilungsprozess im Allgemeinen beschleunigen.  

Insgesamt ist Kinesio Taping eine effektive Therapiemethode mit vielseitigem Nutzen für Patientinnen und Patienten mit Verletzungs- oder Schmerzerfahrung sowie Einschränkung der Beweglichkeit. 

Betriebliche Gesundheitsförderung

Die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist ein Teil des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und umfasst alle Maßnahmen, die darauf abzielen, die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden zu fördern. Ziel ist es, die Arbeitsbedingungen so zu gestalten, dass sie die körperliche, geistige und soziale Gesundheit des Teams verbessern und langfristig erhalten.

Im Visalis Therapiezentrum Niederrhein bieten wir die betriebliche Gesundheitsförderung entweder in unseren Räumlichkeiten oder vor Ort in den Unternehmen an. Zu den Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung können verschiedene Ansätze gehören, wie beispielsweise die Förderung einer gesunden Ernährung und körperlichen Aktivität, Stressmanagementprogramme, Raucherentwöhnungskurse und Präventions- und Gesundheitskurse.

Durch die betriebliche Gesundheitsförderung können Unternehmen und Organisationen dazu beitragen, die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden zu verbessern und gleichzeitig die Produktivität und Effizienz am Arbeitsplatz zu steigern.