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Kursbeginn, Dauer und Kosten

Kursbeginn: laufend

 

Kursdauer: 60 Minuten

Kosten: 10er Karte 98,00 €

Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse: Ja    (Was muss ich dafür machen?)

Inhalte und Erläuterung

Der Kurs „Rücken- und Gelenktraining - Gesunde Gelenke“ ist ein einfach zu handhabendes Trainingsprogramm zur Vorbeugung und Linderung ihrer Gelenkprobleme.

 

Er verknüpft erfolgreich die Therapieformen Grundlagenausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und verhaltensorientiertes Training.

 

Dehnungs-, Entspannungs- und funktionsgymnastisch Übungen werden integriert, so dass Sie viele Übungen mit Spaß auch zu Hause durchführen können.

Hilfsmittel sind Therabänder, Hanteln, Weichbodenmatten und ein Gerätezirkel an unserer Compass-Gelenklinie.

 

Kontakt

Visalis Therapiezentrum Niederrhein

Schermbecker Landstrasse 88

46485 Wesel

Tel. (0281) 106 - 20 71

 

Öffnungszeiten:

Montag - Donnerstag, 08.00 - 20.00 Uhr

Freitag, 08.00 - 18.00 Uhr

 

 

Leitender Physiotherapeut:

Thomas Samusch